Le blog de cheztoto78.over-blog.com

Il est 10 heures dimanche 25 avri , le départ va etre donné ... Le temps est rendez vous , super soleil...Je dirais meme un peu trop chaud pour la fin de course Belle organisation !!! Une course à refaire !!! Parti en fin de peloton , j ai passé les premiers...

23 avr.

De retour de Paris pour aller chercher mon dossard pour dimanche matin à 10 au bois de Boulogne .... En cadeau, un beau t-shirt technique ca change au moins lui il va servir !!!!! je crois que je vais courrir avec dimanche Pas comme celui du semi-marathon...

20 avr.

Semaine Temps Distance Sorties Sortie Moyenne ( km ) Sortie Moyenne (temps) Moyenne en Km/h Temps au Km Max Km/h Meilleur Km Meilleur km (en km/h) 13 03:21:07 32,80 4 8,20 00:45:15 9,79 06:12:00 12,00 05:29:90 10,92 14 04:02:25 38,63 4 9,66 01:00:37 9,56...

19 avr.

Coucou je suis bounty... Là c'était avant mon adoption !!! Bon mon nouveau maitre est gentil !!! Il m'emmene courir souvent !!!!! Entre nous , je suis toujours obligé de l'attendre !!! Il avance pas !!! Il se fait vieux lol lllll Là je suis à la plage...

19 avr.

Le 27 Décembre 2009 , La corrida de Houilles ( 6,90 km ) Temps : 00 : 40 : 46 ( 10,16 km/h )

19 avr.

Le 2 mars 2008 Semi- Marathon de Paris Temps : 02 : 07 : 36 ( 9,97 km/h )

19 avr.

Semi marathon de Paris 11 mars 2007 ( 21,100 km ) Temps : 02 : 08 : 32 ( 9,89 km/h ) Humarathon 01 avril 2007 ( 10 km ) Temps : 00:54:14 ( 11,06 km/h ) Tour de Houilles 29 Avril 2007 ( 10 km ) Temps : 00 : 58 : 50 ( 10,19 km/h ) La Course du Chateau de...

18 avr.